Eventi

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Evento di Aprile 2024

Studio itinerante

Quattro ore investite in un piccolo gruppo (massimo 4 partecipanti), studiando o lavorando.

Obiettivi:
-Gestione del tempo e dello spazio nella vita quotidiana: prova pratica di come studiare tra un impegno e l’altro, muovendoci e prendendo pieno possesso di un certo ambiente e
imparando a concederci le giuste pause

-Socializzazione e condivisione: s’impara e si cresce in compagnia, condividendo il
momento della colazione, dello studio e/o della pausa caffè.

-Adattamento: un’occasione di scoperta della propria capacità di adattarsi al tempo e allo spazio che si ha a disposizione.

Evento adatto a chi ha bisogno di imparare a sfruttare i momenti fuori casa per studiare o lavorare, a chi necessita di sperimentare l’utilità delle pause e di scoprire come fare pausa perché sia una pausa rigenerante

Prezzo per quattro ore per singolo partecipante: 25 euro

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Eventi terminati

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Verità VS Bugie

Lavoro di gruppo articolato su tre incontri di un’ora ciascuno in cui si è lavorato sul tema delle bugie.

In ogni incontro:
-parte teorica
-parte pratica, una palestra mentale protetta
-domande guida, un aiuto concreto per scegliere tra bugie strategiche o verità

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La sincerità esiste?

Webinar gratuito

Un webinar di 40 minuti in cui si esplorerà il tema della verità e delle bugie. Cosa sono, perché esistono e perché ci interessano così tanto.Adatto a chi sta a cuore la verità e a chi ricerca sincerità negli altri.

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Sono ansios*, cosa posso fare?

Webinar

Il webinar di un’ora vi fornirà nozioni teoriche e pratiche sull’ansia: che cos’è, come si distingue dal panico, come affrontare la mancanza d’aria e, dulcis in fundo, a cosa ci serve l’ansia “buona”. Perché sì, esiste anche quella.

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C’ho l’ansia. Come si disinstalla?

Due serate, 10 Novembre e 24 Novembre 2022, offerte alla popolazione dalla Croce Rossa Italiana di Villa d’Almè in cui si tratterà il tema dell’ansia con teoria ed esercizi pratici. Le serate si concluderanno con una sessione di domande da parte del pubblico e di risposta da parte delle psicologhe.